Voie du Bouddha, le Zen est comme l’eau vive sans cesse renouvelée qui jaillit toujours fraîche. Il se crée à chaque instant. ~ Maître Dogen (1200-1253)

Le Zen prend sa source dans l’éveil réalisé par le Bouddha Shakyamuni, il y a 2500 ans en Inde. Il s’est transmis depuis de maître à disciple jusqu’à aujourd’hui.
Depuis l’Inde, l’enseignement du Bouddha s’est répandu en Chine au 6ème siècle sous l’impulsion de Bodhidharma et au Japon avec Maître Dogen au 13ème siècle. En France et en Europe, la pratique et l’enseignement du Zen Sôtô ont été implantés par Maître Taisen Deshimaru (1914-1982) qui a fondé l’Association Zen Internationale et le temple Zen de la Gendronnière.

Le Zen n’est ni un raisonnement ni une théorie. Ce n’est pas une connaissance à saisir avec le mental. Le Zen signifie s’ouvrir à une conscience plus vaste en dépassant les limitations de la pensée dualiste. C’est une pratique qui permet le retour aux conditions normales du corps et de l’esprit. C’est retrouver ses racines et pénétrer la réalité de la vie.